سمك بياح او البوري
من بين أكثر الأسماك البحرية المعززة بقيمة غذائية مثالية وذلك بفضل احتوائها على الكوليسترول النافع وبروتينات، وكذلك غني بالسعرات الحرارية والدهون الأحادية.
سمك بياح او البوري
من بين أكثر الأسماك البحرية المعززة بقيمة غذائية مثالية وذلك بفضل احتوائها على الكوليسترول النافع وبروتينات، وكذلك غني بالسعرات الحرارية والدهون الأحادية.